Elena App
La app con IA que te ayuda a bajar de peso conversando.
Cuéntale a Elena qué comiste, cómo dormiste o cómo te sientes. Mándale una foto de tu plato y estima las calorías, sin llenar un diario de comidas. Recuerda tus metas y tu progreso, y te da consejos simples para mejorar día a día.
Ya disponible para iPhone
Descarga Elena y empieza con una conversación sencilla.
Elena
Tu compañera de bienestar
¿Qué comiste hoy?
Veo pollo, arroz y ensalada. Aproximadamente 520 kcal, dentro del rango saludable para almuerzo.
Conversaciones reales con Elena
Así es como Elena te acompaña día a día
Buenos días 🌿. La última vez te pesaste hace 7 días. ¿Quieres que registre tu peso de hoy?
Sí, pesé 71.4 kg.
Perfecto, bajaste 0.3 kg respecto a la semana pasada. Estás avanzando a un ritmo saludable.
Hola, ayer me contaste que dormiste solo 5 horas. ¿Pudiste descansar mejor anoche?
Sí, dormí casi 7.
Excelente, eso está dentro del rango recomendado. Intenta mantenerlo esta semana.
¿Quieres registrar tu comida de hoy? Puedo ayudarte a estimar las calorías si me envías una foto.
Veo pollo, arroz y ensalada. Aproximadamente 520 kcal, dentro del rango saludable para almuerzo.
Solo has registrado 2 vasos de agua hoy. Intenta llegar a 6 u 8 para mantenerte hidratado. ¿Quieres que te recuerde en 2 horas?
Sí, recuérdame.
Perfecto, lo haré.
Elena te ayuda con...
Sueño
Mejora tus hábitos de descanso con consejos personalizados.
Alimentación
Mándale una foto de tu comida y Elena estima las calorías. Sin diarios que llenar.
Estado de ánimo
Comparte cómo te sientes y recibe apoyo empático.
Actividad
Sugerencias de movimiento que se adaptan a tu energía.
Preguntas frecuentes
¿Qué es Elena?
Elena es una coach de salud con inteligencia artificial para iPhone. Le escribes sobre tu sueño, tus comidas, tu actividad, tu peso, el agua que tomas y tu estado de ánimo, y te responde con consejos simples y personales. Recuerda lo que le cuentas, así que cada conversación continúa la anterior.
¿Elena me ayuda a bajar de peso?
Sí, es una de las metas más comunes. Elena sigue tu peso con el tiempo, estima las calorías de tus comidas con una foto y te sugiere cambios pequeños que puedas mantener. No receta dietas estrictas ni medicamentos; si necesitas bajar de peso por un tema médico, habla con tu médico.
¿Cuánto cuesta Elena?
Elena Premium es una suscripción semanal o anual que se cobra a través del App Store. Si eres nuevo, puedes empezar con una prueba gratis: 3 días en el plan semanal y 7 días en el plan anual. El precio depende de tu país y el App Store te lo muestra antes de suscribirte. Puedes cancelar cuando quieras desde los ajustes del App Store.
¿En qué dispositivos funciona Elena?
Elena es una app para iPhone, disponible en el App Store. No tiene versión web.
¿Elena reemplaza a un médico, nutricionista o terapeuta?
No. Elena ofrece orientación y apoyo general de bienestar, no consejo médico, diagnóstico ni tratamiento. Ante cualquier problema de salud, consulta a un profesional.
¿Cómo recuerda Elena cosas sobre mí?
A partir de tus conversaciones, Elena guarda notas breves, llamadas recuerdos, sobre tus metas, hábitos y preferencias, y las usa para personalizar sus respuestas. Puedes ver, editar y borrar tus recuerdos en la app cuando quieras.
¿Puedo enviarle a Elena fotos de mis comidas?
Sí. Envía una foto de lo que comes y Elena estima las calorías y comenta tu comida. Las fotos siempre son opcionales.
¿Qué pasa con mis datos?
Para escribir sus respuestas, Elena envía a Google (Gemini) tus mensajes, las fotos que decidas compartir y tus recuerdos, solo después de que lo aceptes en la app. Tus datos no se venden y no hay publicidad. Puedes borrar tu cuenta y todos tus datos desde la Configuración de la app.
¿Qué idiomas habla Elena?
Inglés, español, portugués, francés, alemán, japonés, coreano, italiano y neerlandés. Elena te responde en el idioma que elijas en la app.